top of page
Post: Blog2_Post
חיפוש
תמונת הסופר/תנועם זיגדון

אורז עם חזה עוף גזר ואפונה בתנור - נועם זיגדון


אורז עם חזה עוף גזר ואפונה בתנור


כוס מדידה חד פעמית חמה


3 כוסות אורז בסמטי

6 כוסות מים רותחים

600 גרם חזה עוף חתוך לקוביות קטנות

1 כוס אפונה קפואה

1-2 גזרים חתוכים לג'ולינים

1 כף בצל יבש מטוגן

1 כף תבלין גריל עוף

3/4 כף מלח

⅓ כוס שמן

¼ כפית פלפל שחור


לשטוף את האורז ולסנן

להוסיף את החזה העוף האפונה והגזר

לתבל

להוסיף את המים והשמן

לכסות בנייר כסף

להכניס לתנור שחומם מראש על 200°

50 דקות

להסיר כיסוי ולאפות עוד כ-20 דקות


באהבה נועם זיגדון














26 צפיות0 תגובות

Comments

Rated 0 out of 5 stars.
No ratings yet

Add a rating
bottom of page