סלט בריא וצבעוני - ליטל אשואל
- ליטל אשואל
- 24 באוג׳ 2022
- זמן קריאה 1 דקות
עודכן: 23 בדצמ׳ 2022
סלט בריא וצבעוני
מתכון: 1 כוס עדשים שחורות 1 כוס תירס מהקפואים 1 בטטה בינונית חתוכה לקוביות 1 הצל אדום חתוך לקוביות 1 כף שמן זית לתירס 1 כף שמן זית לבטטה 3 שיני שום כתושות חופן פטרוזיליה מיץ לימון פלפל שחור מלח
אופן ההכנה: ~ מבשלים את העדשים לריכוך.
~ בתבנית מרופדת בנייר אפייה מניחים את התירס עם שיני השום הכתושות, כף שמן זית פלפל שחור ומלח ואופים ב180 מעלות למשך 15 דקות.
~ בתבנית מרופדת בנייר אפייה מניחים את קוביות הבטטה ושמן זית. אופים ב180 מעלות לריכוך.
~ בקערה שמים את העדשים המבושלות, התירס האפוי, הבטטה האפויה, בצל אדום ופטרוזיליה. מתבלים בלימון מלח ופלפל ומערבבים.
********
ניתן לרכוש אצלנו בחנות האתר את קוצץ הירקות החשמלי המקורי👇🏽
Comments