עוף עם ניוקי ברוטב עגבניות בתבנית אחת - דקלה אלהרר

עוף עם ניוקי ברוטב עגבניות בתבנית אחת - דקלה אלהרר

9 שוקיים

שקית ניוקי תפוחי אדמה אורגני ( תבואות)

עגבניות שרי

שעועית ירוקה

שעועית צהובה

עגבניות מרוסקות 400 גרם

250 מל מים רותחים

לתיבול: שמן זית , כפית פפריקה מתוקה, כף אבקת מרק , ½ כפית כמון, מלח לפי העין

אופן ההכנה:

בתבנית קוטר 28, להניח את העופות, ניוקי, שעועית צהובה וירוקה ועגבניות השרי ( כמויות לפי מה שאתם אוהבים)

בקערה נפרדת - לשפוך 400 גרם עגבניות מרוסקות לתבל ולערבב.

לשפוך את הרוטב על התבנית ולהוסיף מים רותחים.

לכסות בנייר אפייה ונייר כסף היטב.

להכניס לתנור שחומם מראש על 200 טורבו למשך 45 דקות, להוריד את הכיסוי ומכניסים ל 20 דק לפחות או עד הזהבה.

אפשר לקשט בעלי בזיליקום.

בתאבון

קרדיט לדקלה אלהרר