תבשיל גזר ושעועית ירוקה עם בצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן

תבשיל גזר ושעועית ירוקה עם בצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן:

לקחת 5 גזרים לחתוך לחתיכות באורך 5 ס״מ וכל חתיכה לאורך(לרבעים),

להרתיח לבשל על אש קטנה עד רכות לסנן,

לקחת 300 גרם שעועית ירוקה טרייה לחתוך קצוות לחתוך לחתיכות באורך 5 ס״מ(אפשר שעועית קפואה),

לחלוט במים רותחים 6 דקות לסנן,

להכניס לסוטאג 4 בצלים מקורמלים כף מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)כף מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)חצי כפית פלפל שחור גרוס רבע כפית אבקת תימין כפית מלח הימלייה,

לטגן לפתיחת טעמים 3 דקות,

להכניס את הגזרים לערבב לאדות בתערובת 6 דקות,

להוסיף 3/4 כוס מים לערבב להרתיח ולבשל על אש קטנה 5 דקות,

להוסיף את השעועית לערבב לבשל על אש קטנה 5 דקות ובתאבון.

הי היי הייי אוהבים לבשל ולאכול!.

ביקור מעקב ולייייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים אהבתם ? שתפו וספרו לחבריכם.

״קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם״

בפייסבוק כל מתכון מצולם לפי שלבי הביצוע.

כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים חידושים הפתעות והגרלות.

מענה מהיר וזמין על שאלות.

אהבתם ? כנסוווו עיקבווו ליייקוו תהנווו שתפו וספרו לחבריכם.

ובבלוג שלי באתר המלצה.

ובאינסטגרם. kobythesimplechef

********

המלצת האתר:

ניתן לרכוש אצלנו בחנות סיר רוסטר איכותי מבית Darna, בעל 5 שכבות ציפוי אבן שיש 👇🏽

.

https://www.foodeals.co.il/product-page/סיר-רוסטר-8-ליטר-מבית-דרנה